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Avant l'anneau , on ne se rend pas compte mais on manque de souffle , on a du mal à mettre les chaussettes.
Le pire c'est que je pratiquais les arts martiaux ( Aïkido ) et j'arrivé à bien bouger etc... .J'avais un I.M.C. qui était de 52,58 ( c'est à dire : Alerte rouge )
Dès que vous perdez votre première dizaine de kilos , le changement est là.
Le moral est au beau fixe , on commence à bouger un peu plus et la motivation grandit toujours . Encore une dizaine de kilos en moins et on commence à retrouver du souffle , le plaisir à bouger ( Jeux de raquettes en vacances , etc ... )
On peut dire que l'on demarre une nouvelle vie ( et là franchement , c'est le bonheur total )
Avant , l'estomac , c'est ça :
Après , l'estomac , c'et ça :
C'est juste un anneau ajustable que l'on peut faire serrer ou desserrer
selon le besoin
en cette fin d'année 2007 , je pèse 117 kg , j'ai perdu 47 kg et j'ai un I.M.C. de 37,77.
Les fêtes étant passées , on reprend le rythme ( adieu chocolat et autres gourmandises ).
Le mois de Janvier est terminé , je suis à 113kg700 tout va pour le mieux.
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